问题分析:根据您的描述,考虑与腰背肌筋膜炎,腰肌劳损,增生,风湿痹证,受凉受风受湿,劳损,肾虚,肝肾虚弱,扭伤等等有关。
建议到意见建议:正规医院检查确诊后真对病因进行治疗。最好是找有经验的中医辨证用中药治疗。