病情分析: 您好,高血压多是原发性的,也就是原因不明的,目前主要考虑是由于长期精神紧张,工作压力大,肥胖,环境,遗传等因素导致,正常成人血压收缩压为90-139mmHg,,舒张压为60-89mmHg,根据您所描述的情况您属于单纯性舒张压增高。
如果连续三天测量血压均高于正常那么就可以诊断为高血压了意见建议:建议您注意低盐饮食,适当的增加体育锻炼,如果坚持三个月血压仍不能恢复正常水平那么请您到正规医院在专业医师的指导下选择适合自己的降压药物治疗