头疼，嗜睡，口干，讲话走神。

病情分析：
您好，根据你所说的情况，是缺钙，有易抽筋等症。建议服用钙片加维生素D。
指导意见：
平时应该食用含钙丰富的食物。多晒晒太阳有助于钙的吸收。多吃些动物肝脏。合理的运动，保持心情舒畅。

牛皮癣患者要注意：
1、保持居室内空气新鲜和流通
2、需穿干净的衣服，定时更换内衣及床单，防止皮肤感染
3、避免外伤，防止搔抓及强力刺激，以免产生新的皮损
4、避风寒，防止上呼吸道感染
5、宜用温水洗澡，禁用强碱性肥皂，洗发水洗浴
6、饮食一般给予普食，以清淡为主，少饮酒，勿食易引起过敏反应的食物，如羊肉、海鲜等。
7、注意饮食卫生，预防肠炎等疾病发生
8、脓疱型患者勿搓擦皮损部位，以防发生糜烂和防止继发感染。
9、保持情绪乐观、心情舒畅，增强战胜疾病的信心。

不少女性在症状稍有好转便即擅自停止治疗，以致不久后症状再次出现，如此就需要再度治疗，而前面的治疗就前功尽弃了。倘若这种反复过程长期拖延下去，终将致使病原体产生耐药性，影响药物疗效不说，还会导致炎症反复发作，经久难愈。另外，盆腔粘连的治疗，还要注重调养，也就是饮食进补、身体锻炼和心理疗养三个环节综合起来一起实行，以增强身体免疫、维持阴阳平衡。

病情分析：
你的情况一般考虑是平时营养不良引起缺钙的表现
指导意见：
建议平时均衡饮食，不要挑食，增加营养多吃鱼虾牛奶等食品同时服用钙片
以上是对“长时间的全身肌肉酸痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析：
脚发麻乃是由于末梢血液流通不畅而导致的，手足局部供血不足而出现发麻的现象。手脚麻木是人们日常生活中常常会出现的症状，如怀孕、不正确睡姿、如厕蹲久了均可引发，一般会在短时间内消除，不会有什么大问题。但是，有的人手脚麻木后长时间（超过一天）无法缓解，就可能是身体出现了疾病的信号
指导意见：
这样的情况也考虑是颈椎病压迫神经引起的,建议你去医院拍个颈椎四位片或颈部磁共振进行明确诊断后对症治疗.

你好，癫痫的膳食营养，原则是补肾助阳、活血化瘀、健脾祛寒、调整脏腑功能，从而促进营养物质吸收，提高临床疗效。饮食方面，多食用高蛋白、高能量、维生素B族含量高的食品，适量补充多种微量素。要想让癫痫病的治疗起到理想的效果，饮食调节一定要注意，能有效辅助癫痫病的治疗。

病情分析：
你好，通过你的描述初步考虑不排除是由于外伤或者是风湿类疾病引起的膝关节不适。
指导意见：
你好，建议去正规三甲医院的风湿科就诊检查，也可以找当地的名老中医治疗调理。

病情分析：
您好，婴幼儿贫血主要是由于饮食结构不合理导致的，只要及时合理有效的补铁就可以纠正，可以补充铁剂治疗。
指导意见：
幼儿贫血建议服用常用的小儿补铁剂，如铁之缘片，补铁生血增加营养，口感好孩子爱吃，一般两个月左右可有效纠正幼儿缺铁性贫血。其实饮食应该给孩子多吃含铁丰富的猪肝、动物血、豆类、蛋类、红枣、肉末、绿叶蔬菜、水果等。预防婴幼儿贫血还要注意影响铁吸收的因素，如茶水、碱性物质及饮料等，会阻止铁的吸收，而维生素C则有利于铁的吸收。

病情分析：
手心出汗，与身体素质、内分泌等等都有关系的。身体健康的人，即使全身大汗，手心也应该是干的。而手常出汗的人，往往是身上没有汗，手心却满是冷汗，感觉冰凉的。有的人越到冬天手越出汗。手心出汗是体质虚寒的表现，如果你同时很怕冷，并且冬天手脚冰凉的话，应该就没错了吧。
指导意见：
多吃些温补的食物调理身体，还要加强锻炼，目的是加速血液循环和促进新陈代谢，应该会有不错的效果。

你好，根据你的描述，有可能是缺锌引起的。建议你带孩子去正规医院做个全面的检查，明确病因，有针对性的治疗，治疗的同时建议服用高吉星片或凯贝尔锌硒宝片，同时高效补充锌、硒等多种微量元素，不含激素，无任何毒副作用：解除以往无机形式补充，易在体内积蓄，刺激肠胃等副作用。另外，补锌可多食：肉类（牛肉、猪肉、肝）、海产品（牡蛎等）、家禽、蛋黄、花生米等的含锌量丰富的食物。