会不会是因为在疼痛的前几日有过剧烈或者高强度的体力活动。有少部分人在经过剧烈或高强度的体力活动后的几天内会发生四肢肌肉痉挛有剧烈疼痛感,一般持续时间不会超过两小时到12小时。
通过专业按摩师的按摩或小针刀疗法可以缓解疼痛,西药几乎没有作用。如果不是连续数日疼痛也可以等待自然缓解。疼痛时可以热敷减轻疼痛,注意休息,尽量抬高下肢可以减轻疼痛