健康指导:对于这种情况,青菜中含有较多的粗纤维,对于老年人,咀嚼消化能力减弱,易引起不消化等问题,从而刺激肠胃,引起胃酸分泌过多引起反胃,所以以后给老年人吃青菜,最好要切细煮烂,有利于其消化。
同时建议平时让老年人多吃一些含粗纤维少一些的食物,有利于消化吸收