问题分析:您好,荠菜味甘、淡,性微寒。能凉血止血,利尿除湿,清肝明目。含有多种营养元素,产后是可以适当食用的,不必过于担心。
意见建议:建议您合理膳食,加强营养,多喝水,注意卫生和保暖,保持好的心态,生活作息规律,适当体育锻炼,增强体质。