你好,人流对身体的损伤较大,手术后需要多加注意加强营养,你所使用的食物对身体滋补是有一定的好处的,但是建议适当进补就可以了,以免过于进补造成反作用,建议平时可以多吃些牛奶,鸡蛋,瘦肉新鲜的水果和蔬菜等食物也是利于身体恢复的