你好,你的情况可能就是有失眠,心理障碍,时间这么长,我建议去中医院看看比较好,试试中药调理,针灸理疗可能会比较好。
你好,可以买点布洛芬,百乐眠吃,作息规律,注意保暖,避免熬夜劳累,早睡早起,饮食清淡,希望你能满意