你好,吃何首乌头发变黑之后建议还是要坚持吃两个月左右的时间最好,多吃一段时间可以巩固疗效的,这个头发的变白是与头发色素代谢异常所导致的。
建议要继续服用,平常生活当中也是要多吃一些鱼类蛋类豆类和蔬菜来均衡的加强营养,要忌一些辛辣刺激性的食物,要保持好心态,避免劳累和熬夜即可