走出焦虑症成功方法介绍

你好，前一种情况，是有具体目标的，是针对出现在你面前的、具体的、现实处境中的威胁的反应。这种反应被称为“恐惧。此时，当事人明确地知道危险之所在。

而后一种情况，则是指尚未发生的或者是将要发生的不确定的事情，因而当事人的反应也就模糊不清，不很具体。这种反应被称为“焦虑。

此时，当事人不能明确地指出到底会发生什么样的危险，只是感到可能要发生不幸，或预期会有不幸发生　在神经症病人中，不少人会这样经常无缘无故地出现没有明确对象或者没有固定内容的紧张害怕、提心吊胆。

如果这种病症成了疾病主要的临床表现，则称为焦虑性神经症，或简称为焦虑症。以上是对“走出焦虑症成功方法介绍”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！