劳累后出现的这种呕吐情况,需要排除多方面的因素的,比如胃肠道疾病,循环系统问题,甚至一些精神心理因素也会引起,要及时去正规医院的内科首先进行病因的查找,平时规律饮食,三餐定量,晚餐减量,促进胃肠道消化功能调理,控制过冷过硬食物。