问题分析:你好,根据您的描述,你的情况桃仁黑木耳鸡蛋蒸着吃可以降血糖。以上食物不仅营养价值丰富,而且还有一定的药用价值,食物肯定有好处的,营养也很好,高血压和糖尿病都可以使用,只要不过量就可以的意见建议:木耳可以滋阴补肾。
具有滋补、润燥、养血益胃、活血止血、润肺、润肠的作用。对于改善糖尿病阴虚内热有很好的作用