男性20岁,头缝针拆线后一周左右才可以做俯卧撑一些体育运动的。最近多注意点休息和保暖,不要吃辣的刺激的东西和饮酒了,养成一个好的生活习惯以上是对“头被瓷砖打破,缝针4针拆线后多久可以剧烈”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!