多梦但不失眠的原因

护理食物中毒得注意：饮食一定要卫生，食用前一定要煮熟或者洗净，饭前便后最好要用清洁剂将手洗净。之后吃些容易消化促进排便的食物。如蔬菜：海带、猪血、胡萝卜等;水果：山楂、菠萝、木瓜等；多吃富含纤维的食物，如各种蔬菜、水果、糙米、全谷类及豆类，可帮助排便，将体内残余的毒素排出。

瘦身仪器的作用原理和过程1.准备阶段，使用仪器来进行塑身减脂的准备阶段，会采用专业的溶脂产品，配合10~20分钟的人手按摩，来促进脂肪的软化、刺激淋巴排毒，让身体进入溶脂状态，才能让接下来仪器的功效最大化。粉碎溶解脂肪脂肪软化之后，接下来就要使用仪器进行脂肪溶解了。其实我们每个人身体的状况是有差异的，肌肉的含水量、脂肪和肌肉的比例都不相同。

内分泌失调会使人的机体出现各种不适变化，也会引发不少疾病。亮丽的脸上突然出现了很多黄斑，色斑，经常会出现一些脾气变得急躁，情绪变化较大，出现出汗，脾气变坏等，是女性内分泌功能出现下降导致的。

青春期女孩内分泌失调原因：可能是饮食没有节制、劳倦过度、偏嗜五味，也就是偏好某种味道的食物，可使脾胃功能受阻，使水谷精微吸收受限，废物糟粕残留体内，或是外部受凉和饮食过冷从而引起各种内分泌失调。

潮热、多汗、月经规律的改变、绝经、色素沉着、血钙水平变化等，同时伴随的可能还有心理状态的改变，如易怒、易激惹等等。这一系列的变化基本上都是由于作为性激素主要来源的卵巢功能逐渐减弱，体内性激素水平波动所引起。

是可以治疗的。首先需要自我调节，适量的运动，养成良好的睡眠的习惯，试试自我催眠法：卧在床上，闭眼，自然呼吸。另外结合中医中药治疗，审因求本，辨证论治，修复脑神经细胞，能够达到治疗的目的。

神经衰弱睡前大量的脑力劳动，脑神经兴奋过度一直有烦心的事情，等等排除感情心理因素，适当参加体育活动，保持心态平和，睡前热水洗脚，按摩足底，喝杯热牛奶。饮食多一些安神补脑的。尽量放松心情，情况必有改善。

小孩失眠多梦是由于身体缺乏微量元素导致，失眠多跟长期过度劳累，情志不畅等因素有关。合理安排作息时间，避免劳累，不要熬夜。多梦大多是神经系统紊乱导致的，不及时改善，很容易引起神经衰弱。

肚子不舒服有时侯还恶心。这种情况考虑胃肠炎引起的可能性比较大。与平时饮食不规律、受凉、饮食不卫生造成胃肠功能失调引起的可能。也不排除有肝胆疾病引起的可能。多喝水，禁食辛辣刺激性食物，忌烟酒，少吃油腻荤腥的食物，饮食宜清淡易消化为主最好，注意保暖。

建议保持生活作息规律，注意口腔卫生，忌吃辛辣刺激生冷食品，如辣椒，冰棒等食品，还要忌烟酒，饮食要以清淡为主，保证睡眠充足，多进行体育锻炼，不要给自己太多压力，保持心情愉快。严重情况下，建议到医院进行专业的检查，积极配合医生工作。