你好对于这种青春痘要注意面部清洁:常用温水洗脸因为冷水不易去除油脂热水促进皮脂分泌不用刺激性肥皂硫磺香皂对痤疮有一定好处不要用雪花膏和其它油脂类的化妆品合理的饮食:多吃蔬菜和水果少吃脂肪、糖类和辛辣等刺激性食物保持大便通畅不要用手去挤压粉刺以免引起化脓发炎脓疮破溃吸收后形成疤痕和色素沉着影响美观抗菌素对感染重的有疗效这种症状考虑可能是内分泌絮乱影响的调节内分泌主要从饮食、运动上入手必要时辅以药物治疗要养成良好的饮食习惯加强体质还要有科学的生活规律不要经常熬夜以免破坏正常的生理规律造成荷尔蒙的分泌失衡甚至不足进而引发其他疾病还要保证注意休息、充足睡眠祝你身体降