感觉胃凉凉的是脾胃阳气虚衰,过食生冷的食物或着凉等原因造成的。严重的情况可能造成胃部疼痛,需要避免着凉,腹部保暖或局部热敷。
主要与饮食有关,如饮食不节,吃生冷食物,经常冷热食物一起吃,不按时吃饭,需要,饮食规律,避免暴饮暴食,少食生冷食物,多喝热水,观察一下是否有好转,如果没有好转可以口服中药调理一下。