羊水过多可以吃石榴。石榴属于日常维生素来源之一,主要提供的是维生素B族、电解质、糖分等。所含营养物质是人体每天所必需,参与日常功能活动。
建议每天食用量在70克以内,补充日常部分维生素。同时建议搭配其他水果,增加维生素摄入量,同时调节维生素摄入比例增加作用。