根据你的描述,考虑是胃肠炎的可能性比较大,主要是饮食不当,消化不良所致,就会出现胃胀,腹胀的症状,建议注意饮食的调理,少吃多餐,细嚼慢咽,可以在医生的指导下服用,健胃消食片,吗丁啉片按说明服用,应该会有好的效果。