是气血亏虚的表现、容易疲乏、没精神是典型气虚的表现、暗黄无光泽、瘦得快是血虚或者合并脾虚的表现。可以先给中医师辩证后用药、补气血的药物为主例如八珍汤、归脾汤、当归补血汤都是不错的补气血方子平时也可以煮一些补气血的食疗服用