问题分析:你好,你这个情况还是脾阳虚症状,所以尽量是少吃寒凉油腻等食物,所以菊花及枸杞茶都是慎用的意见建议:平时多吃些健脾养胃的粥食疗,你可以试试服用附子理中丸或参苓白术散来调治,你最好还是配合着平时用艾灸方法来温阳调治,大便偏稀等症状就能改善了