您好，我想问一下做生姜蜂蜜水时

青少年生白发、是由于头发髓质和皮质里黑色素颗粒减少或被空气填空的缘故正常情况下、毛乳头内有丰富的血管、为毛乳头、毛球部提供充足的营养、黑色素颗粒便顺利合成当黑色素颗粒在毛乳头、毛球部的形成发生障碍、或虽然形成但因某种因素、不能运送到毛发中去、从而使毛发髓质、皮质部分的黑色素颗粒减少、消失时、就会出现白发发生少年白发、一般认为与下列几种因素有关：一、精神因素精神紧张、忧愁伤感、焦虑不安、恐慌惊吓等都是造成少白头的原因现代医学认为、不良的精神因素、会造成供应毛发营养的血管发生痉挛、使毛乳头、毛球部的色素细胞分泌黑色素的功能发生障碍、影响黑色素颗粒的形成和运送二、营养失调实验证明、黑鼠如果一直进食缺乏叶酸、泛酸、维生素等的食物、鼠毛便会变成灰白色另外、头发色素颗粒的颜色、往往和它含的金属有关黑头发中的色素颗粒含有铜、钴、铁等元素、假如缺少这些元素、往往出现白发此外缺少蛋白质、严重营养不良等、也可长白发三、患慢性疾病一些人患有植物神经功能失调、甲状腺功能亢进、肺结核、伤寒、内分泌障碍等、也会出现白发这是因为疾病破坏或干扰了毛乳头、毛球色素细胞的生长发育、使它失去分泌黑色素的能力、阻碍黑色素颗粒的形成四、遗传因素少年白发也有一定的先天因素、在父母或家族血统中有类似的情况发生参考资料：喜满你网络少年白发的原因是多方面的、其发生的迟早、多少和进展的快慢因人而异；并受环境、营养条件的影响和遗传的控制一般来说、父母头发白得早、子女往往也早生白发少年白发的形成与营养不良密切相关、特别是维生素B、叶酸及泛酸缺乏、头发最易变白、猪肝、牛肝、肉类、蛋类、蔬菜、米糠等都含有丰富的B族维生素、多吃这些食物、对头发色素的生长有好处其次、精神因素也会在短期内使人白发增加、过度的精神紧张、焦虑、严重的精神创伤以及头痛等都可使机体神经功能失尝毛发营养障碍而产生白发某些慢性病如结核、恶性肿瘤、胃肠病等、由于体质衰弱、营养不良、可使头发早白另外、内分泌功能失调如胸腺水平下降、性腺功能减退、也可引起白发少年白发可否变为黑发呢？实践证明、自发并非不可逆转、只要毛乳头里的毛母细胞正常存在、去除某些障碍或致病因素、头发仍然可以变黑因此、不必为了自己有些白发而过分烦恼、否则可能造成恶性循环、只会产生更多的白发少年白发者、不要整日忧心忡忡、应保持精神愉快、注意劳逸结合、调整饮食结构、多吃上述富含维生素B族的食物及含铜、锌、铁等微量元素的食物（如黑芝麻、核桃等）适当进行头部按摩、增加头皮血液循环、也有利于促进黑色素颗粒的合成、从而使头发转黑采用中医补血、补肾的方法进行治疗、也有一定作用治疗方法(1)何首乌秀发美容：唐朝一农夫、患有不育症且满头白发、一日醉卧山野朦胧中忽见有藤二株、相隔三尺余、苗蔓相交久而方解、解而又交于是掘其根归、杵而为末、空腹和酒服下经年旧病皆愈、且头发变黑、容颜如少年、十年之内生数男其子、其孙皆服食此根、头发乌黑农夫为其孙取名为何首乌、寿长160岁乡邻相继服此根皆长寿而发黑故称此根为何首乌、称此藤为夜交藤近代在挖掘此方的基础上、由何首乌为主配以黑芝麻、紫菜、生地、熟地、当归、核桃肉、桑椹、枸札子、女贞子、荷叶、昆布等制成秀发美容散何首乌补肝肾、强筋骨、养阴血、乌发黑须；桑椹等强阴明目黑发；黑芝麻入肾、增强黑发作用诸药合用、改善血液循环、促进新陈代谢、推迟细胞衰老、保持头发秀美每日早晚各取2汤匙用黄酒、淡青盐汤调服10日为一疗程、三疗程即可有效适用于中青年体虚瘦弱、或大病后、或用脑过度、或不明原因引起头发干枯不泽、成片脱落、及过早变白另据医学杂志报道、用何首乌、女贞子、旱莲草、防风等药研末内服、对急慢性脱发、不同年龄的白发或黄发或成片脱发均有效方法：每晚临卧前、取菠菜2两自制一碗菠菜汤、食之作用：健脾助运、养血乌发说明：菠菜中含有丰富的铁元素及维生素C、B等、对黑色素颗粒的合成提供了充足的原料另菠菜食之、能增强胃肠蠕动、协助消化海带果菜混合汁原料无盐海带…25克油菜…40克香菜…20克苹果…80克柠檬…25克干酵母…1克紫苏嫩叶…20片蜂蜜…5毫升温开水…50毫升制作方法①用温开水泡海带、七、八小时后、捞出海带、留汁待用②苹果去皮、去芯、与洗净的油菜、香菜、紫苏嫩叶一起、放入电动榨汁器内榨取汁液③上述两种汁液混合后、加入干酵母、蜂蜜和挤出的柠檬汁、充分拌匀说明海带中含有大量的碘质、可以使头发得以滋润、增加色泽海带中又含有丰富的锌、铜、硒等、对青少年白发变乌有明显的作用这一果菜汁中还含有比较丰富的钙、磷、铁、维生素C、维生素B6、这些营养都可以维持头发降生长桔豆鲜奶汁原料桔子…80克黄豆粉…30克牛奶…150毫升蜂蜜…5毫升制作方法桔子去皮、与黄豆粉、牛奶、蜂蜜一起、放进电动食物粉碎机内、搅打成汁说明由于血液被酸性侵蚀、毛发吸收营养分泌不足、于是出现营养缺乏的黄发桔子中所含的铁、可以抑制血液中的过分酸性、因此有预防黄白发出现的作用另外、这款饮料中还含有丰富的蛋白质和维生素C等、这些都是供应毛发营养所必备的物质香蕉豆奶浆原料香蕉…50克柠檬…25克黄豆粉…20克牛奶…150毫升蜂蜜…5毫升制作方法①香蕉去皮、与黄豆粉、牛奶、蜂蜜混合、一同倒入电动食物粉碎机内、搅打成汁②将挤出的柠檬汁滴入上述汁液内蛋白质是使头发产生光泽的主要成分之一、牛奶中含有极为丰富的优质蛋白质维生素B6有防止白发出现、促进毛发生长的功效、香蕉中含有大量的维生素B6因此、常喝这一饮料、可以保持头发乌黑光亮、降美丽头发还未长到一定长度时就开叉、也是营养供应不足的一种表现那么、常喝这种饮料、可以补足营养、避免头发分叉、同时还有防止皮肤老化的功效若在这一饮品中添加一些小麦胚芽、营养更为丰富

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