你这是先天发育不良,主要是气血虚、肾虚引起的,人是一个整体,现在用营养的食物好好调养身体,加强营养才能调养好。现在加上补气血、补肾的中成药,归脾丸、六味地黄丸、营养药21金维他,长期补一补,再用有营养的紫菜、海带、豆类、鸡蛋、鱼、绿叶菜天天补。
油腻的、加白糖的、烧烤的食物不要吃。坚持调养慢慢体会、感觉身体的变化。