问题分析:根据你的情况和提问来看,你现在说的2个血压都稍微偏高的。当然,这个还不能判断就有高血压疾病的。可能和你检查的时候紧张有关吧。
最好是在。不同时间段连续检查三次。如果都偏高,才能判断的。指导建议:建议您保持乐观积极的心态。如果肥胖需要减肥的。
注意劳逸结合。低盐低脂低蛋白饮食。戒烟酒,少熬夜。