右侧乳房上测疼了好长时间了，连着肩膀都疼，是不是干

病情分析：乳腺增生是每位育龄妇女的生理现象并不一定是疾病一般月经前出现乳腺轻度疼痛或胀痛月经来潮后则明显减轻或消失这是生理性的. 如果疼痛严重时是由于体内激素水平的波动内分泌激素失调所致意见建议：1要保持心情舒畅避免情绪波动更不可有长时期精神抑郁尤其是在月经前期更应注意; 2要劳逸结合避免过度劳累适当参加体育活动增强自身的免疫功能; 3注意饮食结构忌食或少食辛辣刺激性食物尤在治疗期间应遵医嘱; 4要有和谐的性生活不冷淡以保持体内的激素水平和乳腺组织的生理调节; 5不长期使用含有激素的化妆美容品。