问题分析:你好,一般医学上的最佳生育年龄是25-29岁,这个时期母亲的身体状况最佳,比较适合孕育胎儿,身体的各种营养物质供应比较充足。
随着年龄的增长,身体素质会慢慢变差,怀孕会更加辛苦的。意见建议:你的年龄比较大,应该属于高龄产妇,所以孕期更要多注意休息,注意饮食,要提前3-5个月吃叶酸片,防止胎儿神经管畸形。
还要及时补充复合维生素片和钙片。不要吃辛辣刺激的食物,要多喝水,适量运动。