夏枯草性寒,日常使用不应食用过多,可以使用3到5个花穗或果穗,直接用热水冲泡饮用,一天只喝着一份,可以多次冲水饮用。
夏枯草性寒,能清血解毒,清化热痰,味苦、辛,能泄能燥、能散能行,可以打通气血瘀滞,行气散瘀,所以可以用于散结消肿,并且夏枯草中的有效成分夏枯草甙、熊果酸、齐墩果酸、芸香甙、金丝桃甙等活性物质,可以激活凋亡促进因子,致使细胞凋亡,起到消肿散结的功效。