你好根据你所描述症状特征你最近1至2个月总感觉昏昏沉沉,做事注意力不集中。这种现象多见神经衰弱症引起。建议你首先到医院神经内科就诊检查查找引起头晕,注意力不集中原因,确诊后才针对性选择敏感治疗方案。
以上是对“成人注意力不集中的原因都有哪些”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!