我最近吃饭老是没食欲，吃饭还恶

食欲一旦低落,甚至消失,即成为食欲不振,简单的说,就是没有想吃东西的欲望,食欲不振的原因很多.

1,疲劳或紧张,一般如上班族,由于疲劳或精神紧张,可能导致暂时性食欲不振,这是属于比较轻微的现象.

2,过食,过饮,运动量不足,慢性便秘,也都是引起食欲不振的因素,但要注意一下潜藏的危机,诸如无缘无故的食欲不振,连续不断的食欲不振等等.

3,精神因素：想要维持身材苗条,不想吃东西,体重因而大幅减轻,因此拒绝进食.

4,怀孕：女性在怀孕期间,由于口服避孕药的副作用,也可能导致食欲不振或呕吐.

5,疾病因素：食欲不振通常会让人直接联想到胃肠问题,如慢性胃炎,胃癌,都可能会出现这样的症状,肝病的初期症状也会引发长期食欲不振.事实上,因肝病而引发的食欲不振通常呈极端化,严重时根本没有食欲。