您好:有人认为,咖啡能刮油水,又有兴奋作用,多喝咖啡可能有助于减肥,其实不然。
一、咖啡能刺激胃肠分泌,增加食欲。
二、咖啡含咖啡因,能促使血液中的游离脂肪酸明显升高,而后者是肝脏合成甘油三酯的原料。
三、人们喝咖啡时常常加糖。所以喜欢喝咖啡的人非但不能减肥,反而会有发胖的趋势。