一般来讲,是不建议给小孩子引用凉茶的,尤其在冬天的时候。如果一定要做凉茶给小孩子喝的话,可以使用甘草、连翘、淡竹叶、牛蒡子各少许,用煲锅煲开之后再多煲十分钟左右即可以饮用。
这几味药在小儿七星茶里面都有。不过还是最好多给孩子喝水,少喝饮料及凉茶,对身体不是十分有益。