总是摔跤，近一个月崴伤了脚踝。

很明显你的症状是由于肌肉筋膜和韧带受到损伤引起的相关症状，你可以先用点舒筋活血的药看看能不能缓解？比如布洛芬缓释胶囊加上三七伤药片效果就不错的你可以试一下如果用药以后感觉效果不好的话你可以采用针灸推拿来治疗一段时间，就可以收到比较明显的疗效，因为针灸推拿可以直接放松相关的肌肉筋膜和韧带，改善局部的血液循环，无菌炎症得到吸收以后，症状相应的就会慢慢缓解。

你好，单就目前的片子来看，您的腰椎间盘突出并不严重，退变也不是很严重，你目前的症状也不是一个典型的，腰椎间盘突出的症状。腰椎间盘突出，典型的症状是腰疼，带着整条腿的一个疼痛。指导建议：根据您现在的描述及片子的提示，倾向您现在有腰椎间盘膨出，目前你的症状还是考虑腰骶部的一个肌筋膜炎，建议呢，睡硬板床，避免长时间坐着，局部疼痛的部位呢，可以做热敷，可以做超短波理疗，您目前用的这几个药不对症，您可以口服安康信及妙纳。

你好，视神经脊髓炎是视神经与脊髓同时或相继受累的急性或亚急性脱髓鞘病变。急性横贯性或播散性脊髓炎以及双侧同时或相继发生的视神经炎是本病特征性表现，在短时间内连续出现，导致截瘫和失明，病情进展迅速，可有缓解-复发。目前治疗还是以甲泼尼龙大剂量冲击疗法为主，无效才经血浆置换来改善症状。平时多吃清淡的食物，本病以阴虚火旺者多，故饮食应忌辛辣燥热之品，少食油腻。

患者，女性，腰部扭伤一年余，疼痛伴有活动受限，初步考虑软组织挫伤！建议注意休息，减少活动，禁忌负重，保持正确的坐姿，避免久坐和劳损，局部热敷理疗，可以贴膏药，口服活血化瘀药物及抗炎止痛药物！必要时定期复查！以上是对“因训练导致腰部韧带撕裂，一剧烈就痛呀”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

可能是心脏或者肝脏疾病所致，要进一步检查确诊。建议查心电图，心脏彩超，肝功能，肾功能，明确诊断，可以口服脱水药消肿，系统治疗疾病。

肌肉萎缩是指横纹肌营养障碍，肌肉纤维变细甚至消失等导致的肌肉体积缩小。病因主要有：神经源性肌萎缩、肌源性肌萎缩、废用性肌萎缩和其他原因性肌萎缩。肌肉营养状况除肌肉组织本身的病理变化外，更与神经系统有密切关系。肌肉萎缩疾病只要及时的治疗，患者是可以得到很好的康复的。

你好，腰椎间盘突出这种病平时是不能过度劳累的，治疗期一定要卧硬板床并注意休息，还有平时要用食疗同治以补肾强骨。尽量放松心情，不要有太大心理负担，祝健康。

这构成轻伤，被追究刑事责任的人，也就是被判刑，在案件的定性。有些物种，如果您同意以调解方式解决。没有握住对方的刑事责任。有些人可能不调解，对方依法追究刑事责任，并达成赔偿协议，可以从轻。不够残疾

一般做完之后医生会给你前交叉韧带康复计划表，一定要严格按着要求做，不然会引起手术的失败。如果只做了半月板修复术，就没那么严格了。

你好!你可能是肩周炎!建议工作生活中伏案上网超过30分钟请起来活动一下颈肩腰,这样可以防止椎体的退变.介绍肩周炎的八种自我防治动作供患者参考!指导意见（1）屈肘甩手患者背部靠墙站立,或仰卧在床上,上臂贴身,屈肘,以肘点作为支点,进行外旋活动.（2）手指爬墙患者面对墙壁站立,用患侧手指沿墙缓缓向上爬动,使上肢尽量高举,到最大限度,在墙上作一记号,然后再徐徐向下回原处,反复进行,逐渐增加高度.（3）体后拉手患者自然站立,在患侧上肢内旋并向后伸的姿势下,健侧手拉患侧手或腕部,逐步拉向健侧并向上牵拉.（4）展臂站立患者上肢自然下垂,双臂伸直,手心向下缓缓外展,向上用力抬起,到最大限度后停10分钟,然后回原处,反复进行.（5）后伸摸棘患者自然站立,在患侧上肢内旋并向后伸的姿势下,屈肘,屈腕,中指指腹触摸脊柱棘突,由下逐渐向上至最大限度后呆住不动,2分钟后再缓缓向下回原处,反复进行,逐渐增加高度.（6）梳头患者站立或仰卧均可,患侧肘屈曲,前臂向前向上并旋前（掌心向上）,尽量用肘部擦额部,即擦汗动作.（7）头枕双手患者仰卧位,两手十指交叉,掌心向上,放在头后部（枕部）,先使两肘尽量内收,然后再尽量外展.（8）旋肩患者站立,患肢自然下垂,肘部伸直,患臂由前向上向后划圈,幅度由小到大,反复数遍.请患者注意,以上八种动作不必每次都做完,可以根据个人的具体情况选择交替锻炼,每天3—5次,一般每个动作做30次左右,多者不限,只要持之以恒,对肩周炎的防治会大有益处.也可以使用中医外用药水进行外涂渗透治疗.有什么不清楚的可以加我进行咨询!祝你早日康复