我35岁了，我每天睡6个小时

合理手淫可以缓解性冲动，频繁手淫，对身体不好，会出现腰酸腿困，疲乏无力。肾虚属于中医治疗判断疾病的方法，合理用补肾的药物，一般就恢复正常了。,建议戒掉手淫，合理饮食，加强营养，合理作息不能熬夜，加强锻炼提高身体素质。药物六味地黄丸。

您好，根据您的描述，您，男，31岁，昨天还好好的的，今天上午起床时左脚像是扭伤一样的疼，脚后跟不疼，就是用手左右往中间捏会疼，之前没有过。脚部长期受力，承重。肌肉韧带劳损，在晚上脚部着凉，受潮，受风等因素的作用下，诱发关节周围软组织炎症，造成疼痛。患肢抬高制动，保暖，配合物理治疗热敷按摩理疗，局部血液循环，缓解水肿，减轻疼痛。

掉头发一般是因为气血不足引起的，掉头发也可以是肾虚。建议你吃一些，那个，嗯，养血生发胶囊，也可以吃，补血颗粒。还要注意多休息。情绪紧张，睡眠不足，也可以引起掉头发。

你好，你这种情况建议最好去一些正规医院就诊，让专业医生给你检查一下，看看如果喉咙有东西的话要及时的取出来，如果没有的话，这样就可以放心了，避免不必要担心，不要过于紧张了，放松心情。

指导意见：你好，荨麻疹是一种皮肤过敏性疾病，治疗上一般可以口服抗过敏药物如西替利嗪或氯雷他啶等，必要时去医院进行钙及糖皮质激素的注射治疗，饮食上注意忌下酒及辛辣刺激性食物，同时注意主要是预防发作，措施有劳逸结合、注意锻炼,特别是多做户外活动，保持充足睡眠与休息，提高自己的体质，并注意适量补钙与增加富含VC水果如苹果的食用量。至于肾虚，应明确是阳虚还是阴虚，积极治疗，如阴虚应用六味地黄丸等等。出现这种情况属于荨麻疹造成的，出现这种情况的原因和过敏都是有关系的，这种情况最好及时治疗观察。避免潮湿，饮食保持清淡，辛辣刺激性食物要避免，用抗过敏的药物口服治疗，同时加用中药调理，外用和内服

多次化疗对患者的伤害非常大的，因为化疗的副作用非常大，短期疗效不错，但是多次化疗带给患者的伤害是非常大的，严重的还是导致病情复发。,而中医只能作为调理辅助的作用，对癌细胞的控制效果并不理想。此时患者针对化疗的副作用可以结合生物治疗综合抗癌，生物治疗不仅不会对患者产生任何副作用，更有效降低和缓解化疗的副作用和对患者的伤害，并有效提升化疗的临床抗癌效果，促进临床抗癌效果。如今生物治疗已经成为临床抗癌不可或缺的治疗方案。

你好，六味壮骨速溶茶由莲子、山药、乌梢蛇、木瓜、桑叶、绿茶、碳酸钙等组成，组方中标示不含有激素，是健脾通络祛湿的保健品，不是准字牌药品。六味壮骨速溶茶适用于脾虚湿滞经络的腰腿疼痛、麻木等，药性温和，副作用小，对骨质增生有辅助治疗作用。

您好，就您这情况我们分析很可能是腰间盘突出导致的，这是可以去医院拍片检查确诊的。如果确诊后建议您考虑理疗。必要时就需要考虑手术了。遵医嘱！

你好，很高兴为你解答。肠炎宁片属于中药制剂。所以出现大便颜色变深也是正常的。如果不放心，也可以化验大便常规。小便颜色变黄，需要多喝水。

减肥方法有多种，其中控制饮食是核心方式。,建议您在减肥的过场中要严格控释饮食，每天要少吃多餐，多吃水果以补充每天所需的维生素，还要控制每天的饮水量，最重要的还要适量运动巩固减肥成果。减肥是一个艰苦漫长的过程，重在坚持。祝您身体健康!