每到冬天为什么会头热脚凉,吃过晚饭后面部就会发烫,脚底冰凉.指导意见是血气不够所引起的,平时要多补血,多吃补血食物等.现手脚发凉症状的人群中,女性占绝大多数.这是因为月经和生育所引起的激素变化会对自主神经系统造成一定影响,而这种自主神经系统的敏感会导致皮下血管收缩和血液流量减少,从而引发寒症。