刚刚发现近视的,如果是青少年儿童,可以再次散瞳验光检查,确定是真性近视还是假性近视,若是假性近视,那么还是有恢复正常的可能。
需要平时多注意休息眼睛,少看手机电脑等设备,平时多做户外运动,特别是能够训练眼调节力的活动,比如打乒乓球、羽毛球等。
此外,尽量不要在暗处用眼,这样会增加视疲劳的程度,注意劳逸结合。