怎样能以最快的办法减肥呢？

丰胸运动：断奶后妈妈需要通过运动来丰胸。参加体育锻炼，尤其注意锻炼胸部肌肉，使胸大肌发达，促进乳房丰满。平时注意站立和行走姿势，经常保持挺胸收腹，以利乳房发育，参加游泳运动特别有助于双乳健美　丰胸按摩：不仅适用于断奶后丰胸，是一种通用的丰胸方法　1.直推乳房：先用右手掌面在左侧乳房上部，即锁骨下方着力，均匀柔和地向下直推至乳房根部，再向上沿原路线推回，做20～50次后，换左手按摩右乳房20～50次　2.侧推乳房：用左手掌根和掌面自胸正中部着力，横向推按右侧乳房直至腋下，返回时用五指指面将乳房组织带回，反复20～50次后，换右手按摩左乳房20～50次　3.热敷按摩乳房：每晚临睡前用热毛巾敷两侧乳房3～5分钟，用手掌部按摩乳房周围，从左到右，按摩20～50次。只需按上述方法每天按摩1次，坚持按摩2～3个月，可使乳房隆起2～3厘米　丰胸食物　1.木瓜丰胸，众所周知木瓜是丰胸最好的水果，常吃木瓜不但丰胸效果好，而且对于腰部、腿部其他部分无任何增肥作用。配合牛奶食用效果会更佳哦。每天早餐前和晚饭后将木瓜和牛奶榨汁搅拌均匀服下，如果对牛奶过敏可单独喝木瓜汁　2.酒酿蛋：酒酿加入煮好的蛋中，加入一点糖，月经来前早晚吃一碗，据说养颜又丰胸。主要是甜酒酿含有醣化酵素，是天然的荷尔蒙　3.种子，坚果类食物：含卵磷脂的黄豆、花生等，含丰富蛋白质的杏仁、核桃、芝麻都是良好丰胸食物。并且种子的衣膜部分有促进性腺发育的作用。富含维他命A食物：如花椰菜、甘蓝菜、葵花子油等，有利于激素分泌，帮助乳房发育。富有胶质的食物：如海参、猪脚、蹄筋等，都是丰胸圣品。

建议：疤痕是创伤愈合的必然结果，目前任何治疗手段都不可能将已经形成的疤痕并使其恢复到原来的水平，但经过规范而持久的治疗，疤痕会不同程度得以改善，目前，行之有效的疤痕治疗是综合治疗，即压力结合相应的药物，其中压力是基础，主要借助于弹力套对疤痕施加治疗压力，可供选择的药物很多，如积雪苷霜软膏，康瑞保，疤痕敌，疤痕贴，美皮护，抑疤灵等，可根据当地的条件和个人的情况合理选用，疤痕治疗时间长，而且很痛苦，需要足够的那心和毅力。

头发少可以见于多种原因引起，是由于营养不良而引起的，也可以是因为缺乏微量元素而引起的，也可以是由于熬夜、疲劳，精神过于紧张等因素引起，或者由于脂代谢异常，化学物质刺激等因素引起。平时一定要注意去除引起头发少的诱因，以便改善症状。

您好，根据您的情况，耳洞发脓流血了，考虑是伤口感染发炎，需消炎处理，避免感染加重。建议耳洞处先不要带东西了，保持伤口清洁干燥，勤用碘伏消毒，口服消炎药抗感染。

最有效的方法可以做乳房整形，将乳房下方的松弛皮肤切除，再把乳晕乳腺上提并缝合固定，手术后一个月乳房的外观就能恢复挺立。手术疤痕可以用美容胶布贴，防止肥厚，半年左右就会变淡。

你好，我建议手术之后应该多吃一些含有蛋白质丰富的食物，这样食物会加速手术的恢复，如蛋类，牛奶等，另外还需要多吃新鲜的水果蔬菜，另外对于含有糖分高的食物也要多摄取一些，如甘蔗，苹果等。另外在注意术后饮食的时候，还要注意在手术后恢复期间，不要让手术部位沾水。

你可以做乳房按摩,先将毛巾用热水泡一下,拧干,轻复乳房上2分钟,然后用手备做双手击球状,?由乳房下方向上,没天做60下,一定要坚持噢!

你好，出现便秘现象考虑是长时间的肠蠕动过慢的原因引起的。可先服用一段时间的果导片治疗效果是比较好的，治疗期间多注意吃一些香蕉，喝些蜂蜜水，这样便秘的症状慢慢就会好转了，关键是个习惯问题，定时排便应该格外注意些。

我看您的烧伤，像是深二度烧伤，这种伤伤的话有可能将来会留有少量的疤痕，局部有感染的迹象，建议您，在口服一些抗菌素。不知道您抹的什么药黄色的？我建议您不要在磨那些东西了可以到医院去或者药店去买一点烧伤喷雾剂，它主要成分是酒精，即可以消毒，又可以加速创面愈合。

你的情况用蛋清涂，一定只能用清水洗脸及伤处。指导意见建议多吃含维生素C的新鲜水果和蔬菜，水泡消了之后可以用无刺激的完美芦荟胶涂抹。