我感觉自己在心里说话别人能听到，为什么

病情分析：失眠是一种非常常见的精神疾病，但如果长期没有得到有效的调理与治疗，会逐渐引发身体与精神上的疾病，导致失眠的因素包括很多方面，每个人的失眠原因都不相同，通常导致失眠的常见原因主要包括：环境因素、个体因素、躯体因素以及精神因素等，比如强光、噪音的睡眠环境，不良的生活习惯，躯体上的不适以及因为某些事情引起的兴奋与忧虑等。最好尽快去正规的医院接受诊治，否则病情只会越来越严重。意见建议：当失眠发生的时候，一定要及时的治疗。一拖再拖只会让失眠变得严重，引发顽固性失眠。长时间的失眠会对身体造成严重的伤害，影响正常的生活秩序。

病情分析： 你好，根据你所提供的信息，你是否查过你的甲状腺激素水平。意见建议：你好，我的意见是，首先你应当于当地医院检测一下甲状腺激素水平，如果都是正常，可以到心理门诊就诊。

病情分析：有失眠多梦的人，很多都是白天活动过于劳累导致。患者难以保持平稳的情绪，治疗失眠症状，患者首先解决白天活动情况，避免过度劳累。因此对于这部分患者而言，在平时生活中必须要注意，晚上睡觉前不要想事情或者是回想白天发生的事情，这样会让你失眠的情况更加严重。意见建议(1)平常而自然的心态。出现失眠不必过分担心，越是紧张，越是强行入睡，结果适得其反。有些人对连续多天出现失眠更是紧张不安，认为这样下去大脑得不到休息，不是短寿，也会生病。这类担心所致的过分焦虑，对睡眠本身及其健康的危害更大(2)寻求并消除失眠的原因。造成失眠的因素颇多，前已提及，只要稍加注意，不难发现。原因消除，失眠自愈，对因疾病引起的失眠症状，要及时求医。不能认为：失眠不过是小问题，算不了病而延误治疗(3)身心松驰，有益睡眠。睡前到户外散步一会儿，放松一下精神，上床前或洗个沐浴，或热水泡脚，然后就寝，对顺利入眠有百利而无一害。诱导人体进入睡眠状态，有许多具体方法，例如：放松功，已在民间流传，可以借助。

指导意见：你的情况 考虑是神经衰弱有关系的，建议你积极服用谷维素刺五加B1片来调理,也可以服用健脑补液，注意营养和休息保持心情愉悦

病情分析：一般说来，这是属于心理问题，引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。要注意保持良好的心态，自我调节抑制。意见建议：建议到医院心理门诊看看，评估一下看看，明确一下，必要时抗精神病药治疗的，如多虑平等治疗的，配合心理治疗，避免发生严重后果。

指导意见：你好，这样的情况最好是夫妻之间好好沟通，首先你应该多体谅他，做为一个男人不论在工作上和生活都是有一定压力的

指导意见：你好，这可能是心理因素有关只能自己通过内 心 来调理，没有药物可以治疗

问题分析：根据你所说的情况，可能是肝气不舒引起来的表现，肝主调畅情志，肝气不舒，情志不畅，就会造成你所说的表现。意见建议：这种情况可以采取疏肝理气的措施进行调理，建议到中医科根据舌脉的表现做一个确诊，确定后对证用药进行治疗。

心理分析：您好！根据您的症状描述，可以通过有效的心理调适来改善现状。心理指导：1.你有这些症状，是因为你不够爱你自己。一个爱自己的人，每天都会活得很充实，开开心心。2.多关爱自己的内心，多表扬自己嘉奖自己，多接纳自己的不完美，同时也不要对他人太苛刻。

问题分析：你好，你现在的情况饮食要清淡的，考虑是焦虑症所致的。意见建议：建议你多休息的，多与别人交流及活动的，祝你生活愉快的。