这种情况如果没有外伤的话,属于生长痛,主要是长骨生长较快,韧带和肌肉组织生长缓慢不协调造成的,多发生在夜间睡前,要给予疼痛部位热敷按摩,可以缓解疼痛,并通过给孩子讲故事,玩游戏,看卡通片的方法,分散注意力,并吃含钙高的食品,如瘦肉,牛奶,蛋类,豆制品等,补充充足的钙质,可以缓解症状。