肾结石可以吃黄豆,但是要少吃黄豆,因为黄豆里含有较多的钙质,而多数的肾结石都属于钙盐类的结石,比如草酸钙结石、磷酸钙结石,所以,含钙丰富的食物,比如牛奶、奶制品、豆制品、坚果等,不宜长期大量的摄入。
如果有条件,可以做结石成分的分析,看一下是不是钙盐类的结石。如果是钙盐类的结石,不要吃黄豆,还不应该大量补钙。