寒气，发低烧，身体发冷

多种疾病会引起低烧。发烧是一种症状，风湿、结核、慢性炎症、免疫力低下等疾病都会引起持续低烧；长期心理紧张、情绪不稳定也会引起体温中枢紊乱，造成不明原因的持续低烧。

1、在无明确病因时，不要服用退热药物。

2、精神调理：保持生活规律，白天尽量不要睡觉或中午小睡片刻，努力恢复正常的睡眠节律。同时要避免精神刺激等。

3、体质锻炼：运动能调节和改善神经系统的功能。坚持长期锻炼，能增强体质、使自主神经的调节功能增强，使植物神经功能紊乱恢复，体温调节趋于正常。