你好,此种情况主要还是考虑缺钙或肌肉疲劳引起的可能性比较大,也有由于外界环境的寒冷刺激、休息不足或休息过多导致局部酸性代谢产物堆积等原因引起的可能,建议你可以在平常多吃补钙药调理治疗即可,如钙尔奇、乐力钙和鱼肝油做调节治疗,注意保暖。