你好!根据你的情况建议你服用脑力宝丸,滋补肝肾,养心安神。用于肝肾不足,心神失养所致的健忘失眠,烦躁梦多,潮热盗汗,神疲体倦;
神经衰弱见上述证候者。一次4丸,一日3次。平时睡前到户外散步一会儿,放松一下精神,洗个沐浴,或热水泡脚,然后就寝,应禁食辛辣动火食物,切勿饮酒,并多食一些育阴清热的新鲜蔬菜等。
希望可以帮到你。