问题分析:你好,这种情况与生活及饮食习惯有关系的。目前已经几天没有排便,可以先口服芦荟胶囊,或者外用开塞露治疗试试。
不建议经常应用,容易导致药物依赖。也可以用手以肚脐为中心,顺时针按摩腹部看看。意见建议:平时要多喝水,多运动。运动可以使肠蠕动加快,促进排便的。
进食粗纤维食物,养成每天定时排便的良好习惯。粗纤维食物主要包括粗粮、谷物、蔬菜、水果等。通便好的食物主要有香蕉、玉米、地瓜、南瓜、白菜、蜂蜜、猕猴桃、苹果等。