指导意见:一般情况下常用的避孕方法主要有避孕药,避孕套以及,上环避孕,最可靠的避孕方法是结扎手术。如果你是,生小孩时刨腹产的话,如果不再想要小孩的话,可以同时行结扎手术的,如果你是正常分娩,可以在分娩后100天后上环避孕。