你好,出现这个情况多还是平时久坐,腰背部受寒引起的腰骶部疼痛症状,得及时来舒筋活络止痛来治疗。平时多活动锻炼腰背肌肉,尤其是多做燕飞锻炼,可以去中医院针灸或推拿来治疗,配合着平时腰骶部拔火罐祛风散寒治疗,腰痛情况就能改善了