我最近身体不舒服主要是睡眠不好这怎么办

宝妈尽量的就是不要太担心，平时的时候尽量的注意观察就好，有的时候这种情况很容易就会自行吸收的

考虑局部软组织损伤有关，,受伤后的24小时内用冰敷2030分钟,能减轻疼痛,减少毛细血管继续出血,减轻水肿瘀血现象.只要没有骨拆,问题不是很大

可能是脾虚消化功能下降，建议观察一下，可以配合归脾丸调理一下。孕妇的营养一定要均衡合理荤素搭配，不偏食不挑食，要特别重视矿物质蛋白质等摄入。

你好，根据你描述的这种情况，考虑是风湿性关节炎等引起的症状。可以口服布洛芬缓释片药物治疗，并注意保暖，不要过度贪凉。

您好，牛皮癣是一种慢性炎症性皮肤病，好发于头部和四肢，在肌肤上表现为鳞屑性红斑，容易受到机体内部感染和外界环境多方面的诱因促使疾病复发。建议患者控制外界环境的多种诱因，依据实际症状，病情和体质综合性分析，选服中药配方进行对症治疗。并且合理饮食，做好忌口，提高免疫机能才能控制牛皮癣复发

尖锐湿疣又称尖圭湿疣生殖器疣或性病疣。是由人类乳头瘤病毒（HPV）感染引起的一种性传播疾病。HPV有多种类型引起本病的主要类型为HPV1、2、611、16、1831、33及35型等，其中HPV16和18型长期感染可能与女性宫颈癌的发生有关指导意见激光治疗通常用CO2激光，采用烧灼法治疗尖锐湿疣，本疗法最适用女阴、阴茎或肛周的湿疣。对单发或少量多发湿疣可行一次性治疗，对多发或面积大的湿疣可23次治疗，一般在复发周期20天3个月。

鼻炎一般中成药的效果不错，可以作为首选药。适量锻炼，饮食清淡，用盐水洗鼻可以有效地清洁鼻腔，能调节鼻的湿度和促进鼻腔的血液循环。也可以按摩鼻两侧，促进血液循环.希望我的回答能帮助到您祝您健康。

面瘫可以采取针灸、理疗、贴药等方法治疗膏药可以使用面瘫康、回牵膏等另外可以口服中药等方法治疗。最好到正规医院神经科就诊检查根据具体情况采取相应的治疗

你好、根据你的要求、我简单讲述一下、你自己对照看看风寒咳嗽风寒咳嗽多由风寒之邪侵袭、内郁肺气、肺卫失宣而引起、主要表现为咳嗽、痰稀薄白、咽痒、常伴鼻塞、流清涕、喷嚏频频、恶寒头痛、肢节酸痛、舌苔薄白、脉浮紧等.治宜疏风散寒、宣肺止咳、可选用通宣理肺丸(由麻黄、苏叶、前胡、杏仁、桔耿陈皮、半夏、茯苓、枳壳等组成、每次服1丸、每日3次、用淡姜汤或温开水送服.其它功效相近的还有麻黄止嗽丸、小青龙合剂(冲剂)等也可参考选用.风热咳嗽风热咳嗽多由于风热之邪犯肺、肺失肃降而引起、主要表现为咳嗽、咳声粗亢、痰稠色黄、咯痰不爽、伴有发热恶风、头痛汗出、咽干口渴、鼻流黄涕、舌红苔薄黄、脉浮数等.治宜疏风清热、宣肺止咳、可选用羚羊清肺丸(由羚羊角粉、浙贝母、大青叶、桑白皮、金银花、杏仁、枇杷叶、黄芩、前胡等中药组成、每次服1丸、每日3次、温开水送服.其它功效相近的还有桑菊感冒片、蛇胆川贝液(散)等也可参考选用。

手腕部位的活动较为灵活，并且活动量是较大的，发生疼痛首要考虑的是损伤，在排除这个因素外，就需要考虑是有风湿等疾病导致的。