根据舌象多是由于脾虚导致的,多为脾阳虚弱,与年龄增加导致的脏器功能下降有关。建议查一下血液电解质情况,如果有低钾情况需及时进行补充,同时建议看一下中医,用一些调理脾胃功能的药物,如附子理中丸等,多喝热水,多活动,忌食生冷食物,可以配合拔罐,艾灸进行治疗。