问题分析:你好,可以的,怀孕期间是可以适量的吃点燕窝的,在这期间要注意补充营养,尤其是在怀孕早期要加强补充营养,膳食要均衡,饮食要广泛多样化。
意见建议:建议你在怀孕期间要注意适当的休息,避免劳累,保持心情舒畅,不要有太大的情绪波动,注意保暖避免着凉,而且还要定期做好孕检。