你好你的情况可能是外阴炎其常见症状为外阴皮肤瘙痒、烧灼感和疼痛在活动、性交和排尿后加重急性期红肿、充血、有抓痕慢性炎症、痛痒、外阴发生开裂、苔藓化有些患者小阴唇内侧肿胀、充血、糜烂和成片湿疹
1、洗澡时不要过度搓洗皮肤忌用热水烫洗不用碱性肥皂;
2、内衣以棉织品为宜应宽松舒适避免摩擦;
3、生活规律早睡早起适当锻炼及时增减衣服避免冷热刺激;
4、精神放松避免恼怒忧虑树立信心;
5、戒烟酒、浓茶、咖啡及一切辛辣刺激食物避免刺激性药物;
6、尽量避免用手去搔抓痒处以防细菌感染