经期缩短量少颜色发黑

你好，对于你说的情况来说，主要是由于宫寒和脾胃虚寒。和寒湿凝滞引起的症状所以建议你用艾附暖宫丸和附子理中丸和妇科调经片治疗

你好，银屑病是一种慢性炎症性皮肤病。银屑病目前无法彻底治疗，所用治疗方法，可能只有控制病情的作用。轻症者以外用药物为主，重症者可根据病情全身治疗。平时要注意预防上呼吸道感染，忌酒及辛辣食物。保持愉快、平和、良好的心境及与疾病作斗争的信心和正常的态度，不乱用药物，就有可能防止复发或减少复发。不能根治，中医系统治疗效果好些。患者一定要保持心情的愉快，病情才恢复的快，多注意休息，避免熬夜。

您好，老年人便秘可以通过多饮水，晨起饮一杯温蜂蜜水，进食富含膳食纤维的食物，粗粮，坚果，蔬菜水果等，以及进行腹部按摩等调理。首先养成定时排便的习惯，正常标准应该争取做到：每天定时排大便；排便时间要在10分钟之内；每次排便必须排空.食物太精细，消化后不残留废渣，粪便的量自然就少.吃纤维多的食物，残渣多就能每天有大便.主食应该米，面和杂粮混食，这样有利于提高主食中蛋白质的生物利用价值.副食应以蔬菜为主，最好是新鲜的蔬菜，要避免以及辛辣刺激的食物，这样可以促进肠蠕动，防治便秘.当然，各种水果也是不可缺少的.坚果类的食物中多含有大量的油脂，能够润肠通便，也应该多吃.适量食用产气蔬菜及有软化作用的果胶食品：适量食用产气蔬菜，如马铃薯，萝卜，洋葱，黄豆，生黄瓜等，气体在肠内鼓涨能增加肠蠕动，可下气利便.食用果胶含量多的食品，如苹果，香蕉，胡萝卜，甜菜，卷心菜，柑橘等可软化大便，减轻症状.适当多饮水，如早晨空腹时最好能饮一杯温开水或蜂蜜水，以增加肠道蠕动，促进排便.平时也应多饮水，不要等到口渴时才喝水.加强运动锻炼，腹部按摩，促进肠蠕动.1，首先注意多喝水，因为水溶性膳食纤维只有吸收更多的水分才能达到润肠的效果.2，多运动，促使肠胃功能.养成起床后或早餐后或者定时排便的好习惯，不管有没有便意先蹲一下，久而久之就会养成餐后排便的好习惯.3，睡前做做腹部按摩，可以促进肠蠕动，具体方法是：仰着躺在床上，用右手掌根部按摩腹部，按照右上腹至左上腹至右上腹方向边揉边推，但要注意手法不要过重，每次持续10分钟，每天做2～3次.4，常吃粗纤维食物如芹菜，韭菜，青菜等蔬菜，以及水果如香蕉，山楂，芝麻等，可以适当多食红薯，土豆等，但不宜过量以免肠胀气.膳食粗细搭配也是防止便秘的好方法.5，不妨进行食疗，常进食下列食物.地瓜所含的纤维质松软易消化，可促进肠胃蠕动，有助排便.最棒的吃法是烤地瓜，而且连皮一起烤，一起吃掉，味道爽口甜美.绿豆具清热解毒，除湿利尿，消暑解渴的功效，多喝绿豆汤有利于排毒，消肿，不过煮的时间不宜过长，以免有机酸，维持生活素受到破坏而降低作用.燕麦能滑肠通便，促使粪便体积变大，水分增加，配合纤维促进肠胃蠕动，发挥通便排毒的作用.将蒸熟的燕麦打成汁当作饮料来喝是不错的选择，搅打时也可加入其他食材，如苹果，葡萄乾，营养又能促进排便!薏仁可促进体内血液循环，水分代谢，发挥利尿消肿的效果，有助于改善水肿型肥胖.薏仁水是不错的排毒方法，直接将薏仁用开水煮烂后，适个人口味添加少许的糖，是肌肤美白的天然保养品.小米不含麸质，不会刺激肠道壁，是属于比较温和的纤维质，容易被消化，因此适合搭配排毒餐食用.小米粥很适合排毒，有清热利尿的功效，营养丰富，也有助于美白.糙米就是全米，保留米糠，有丰富的纤维，具吸水，吸脂作用及相当的饱足感，能整肠利便，有助于排毒.每天早餐一碗吃糙米粥或来一杯糙米豆浆是不错的排毒方法.红豆可增加肠胃蠕动，减少便秘，促进排尿.可在睡前将红豆用电饭煲炖煮浸泡一段时间，隔天将无糖的红豆汤水当开水喝，能有效促进排毒.胡萝卜对改善便秘很有帮助，也富含β-胡萝卜素，可中和毒素.新鲜的胡萝卜排毒效果比较好，因为它能清热解毒，润肠通便，打成汁再加上蜂蜜，柠檬汁，既好喝又解渴，也有利排毒.山药可整顿消化系统，减少皮下脂肪沈积，避免肥胖，而且增加免疫功能.以生食排毒效果最好，可将去皮白山药和菠萝切虚，一起打成汁饮用，有健胃整肠的功能.牛蒡可促进血液循环，新陈代谢，并有调整肠道功能的效果，所含的膳食纤维可以保有水分，软化粪便，有助排毒，消除便秘.可做成牛蒡茶随时饮用，长期服用.芦笋含多种营养素，所含的天门冬素与钾有利尿作用，能排除体内多余的水分，有利排毒.绿芦荀的荀尖富含维持生活素A，料理时可将尖端微露水面，能保存最多营养素滋味.洋葱能促进肠胃蠕动，加强消化能力，且含有丰富的硫，和蛋白质结合的情形最好，对肝脏特别有益，因此有助于排毒.煮一锅以洋葱为主的蔬菜汤，加入绿花椰菜，胡萝卜，芹菜等多种高纤水果蔬菜，能分解体内积累的毒素，有助排便.莲藕的利尿作用，能促进体内废物快速排出藉此净化血液.莲藕冷热食用皆宜，将莲藕榨打成汁，可加一点蜂蜜调味直接饮用，也可以小火加温，加一点糖，趁温热时喝.白萝卜有很好的利尿效果，所含的纤维素也可促进排便，利于减肥.如果想利用萝卜来排毒，则适合生食，建议可打成汁或以凉拌，腌渍的方式来食用.山茼蒿含丰富维持生活素A，可维护肝脏，有助体内毒素排出.将山茼蒿和柳丁，蕃茄，胡萝卜，柚子，苹果，综合坚果等水果蔬菜一起打成精力汤饮用是不错的选择.地瓜叶纤维质地柔细，不苦涩，容易有饱足感，又能促进胃肠蠕动，预防便秘.把新鲜地瓜叶洗净后用开水烫熟捞起，与剁碎的大蒜及少许盐，油拌匀，就是一道美味爽口的蒜拌地瓜叶!萝卜叶含有丰富的维持生活素和纤维质，有促进食欲，活泼肠道的作用，也能改善便秘.川七叶片含有降血糖作用的成分，并能治疗习惯性便秘，减少身体负担.把川七叶，蕃茄，苜蓿芽，黄甜椒，奇异果等水果蔬菜，加上综合坚果与少许的百香果汁或苹果醋混合打成汁饮用.优格含有大量丰富的乳酸菌，可改善便秘，稳定肠胃.塬本积存在肠道的毒素，也会因为乳酸菌的作用，而变得容易排出.喝优酪乳或吃优酪沙拉都是不错的选择，最好早餐空腹前吃，利用优格增加饱足感，减少早餐的摄食量.醋有利于人体的新陈代谢，可排出体内的酸性物质消除疲劳，还有利尿通便的效果.每天早晚用过餐后，各喝一次稀释过的醋，适量饮用有助降.生活护理：建议生活饮食调理，尽量避免使用泻药。

应该是水疱型手癣，临床表现为：在掌心、指侧发生针头至米粒大小的深在性水疱，疱壁发亮、较厚，可融合为多房性水疱，有不同程度的炎症和瘙痒。多发生在夏季。水疱自行干燥后可形成白色点状及环状鳞屑。防治：可外用水杨酸苯甲酸酊，或使用咪唑类溶液或霜剂。

您好，不知道您孩子现在是什么情况，建议早点去专业的甲状腺专科依院进行有效的治疗，孩子现在太小，不适于西药治疗，建议用中药专方进行综合治疗，祝您孩子早日康复。

从图片看，不考虑是有毛状白斑的，现在是有舌苔白和舌部有齿痕，中医认为是有脾虚湿盛，是由于素体脾胃虚弱，由于运化水湿功能不良，出现了脾虚湿盛，常出现了胃胀、恶心、厌食、腹泻等症状。如果无任何症状，暂时不用治疗的，如果出现了身体不适症状，需针对性使用合适的药物治疗，都可以逐渐好转或痊愈的。

你好，卵巢囊肿一经确诊应尽快手术治疗，超过5CM必须手术否则随时都有发生破裂或蒂扭转的可能而危及生命。药物治疗无效。可以选择腹腔镜下卵巢囊肿剥离术不需开腹不切除卵巢可最大限度保留患者生殖器官完整性及生育功能。

您好，您可以用复方苦参洗剂清洗，然后再用消糜栓放入阴道。做好生理卫生，勤换内裤，内裤最好用开水烫烫，使用符合卫生标准的护垫，保持阴部清洁。0。

你现在距离上次月经刚好31天。而月经周期受精神，情绪多方面的影响，提前或者延后一周算正常情况。

您好，根据您的描述，患者既往有高血压病的病史，现在出现失眠的情况，一是考虑血压升高，血压控制不好所致，二是考虑平时工作忙碌，精神烦郁，情志抑郁，难以入睡，要及时处理。1.早晚安静状态下监测血压，如果是高压大于140.服用苯磺酸左旋氨氯地平，如果低压大于90，就服用酒石酸美托洛尔片这种药物；2.低盐饮食，少吃腌制品、卤制品等，少喝酒，建议服用参芪五味子片、谷维素片、复合维生素B这三种药物，到康复科做头部针灸、推拿的治疗，会慢慢好起来的。