问题分析:做月子喝点红糖水比较好的,因为这个有补血的功效,对身体的恢复是有宜的,但要注意不吃辛辣生冷油腻刺激性的食物。
意见建议:还有月子期间禁忌用冷水洗头、擦澡、洗手及洗衣物与蔬菜等,否则冷水刺激可诱发关节炎,遗留下受冷部位关节、肌肉疼痛的毛病。